Meesterschap over je eigen leven

Ieder mens maakt veel dingen mee, doet erva­rin­gen op in het leven. Deze erva­rin­gen kunnen heel fijn en leuk zijn, maar ook heel naar, moei­lijk en pijnlijk. 

We kunnen de nei­ging hebben om de nare, moei­lij­ke en pijn­lij­ke erva­rin­gen diep weg te stop­pen om welke reden dan ook. Deze onver­werk­te stuk­ken worden dan weg­ge­drukt en opge­sla­gen in ons systeem. 

Dat kan tot aller­lei klach­ten leiden aan­ge­zien ze ons op een diep onbe­wust niveau wel dege­lijk nog bestu­ren. Eckart Tolle beschrijft dit als het pijnlichaam. 

Door jouw inner­lij­ke pijn (jouw donker in jezelf) alsnog aan te gaan, te door­voe­len en te ver­wer­ken, kan je in rela­tief korte tijd je gees­te­lijk lich­ter & opge­ruim­der gaan voelen. Je wordt je dan bewus­ter en krijgt steeds meer Mees­ter­schap over jouw eigen leven.

Mijn inten­tie is om je uit te nodi­gen naar binnen te kijken en je te bege­lei­den in het voelen en doorvoelen. 

Hier­bij gaat het om het die­pe­re voelen, dat ver­bon­den is met het Inner­lij­ke Weten. 

Daar­naast kan ik je helpen om te leren onpret­ti­ge gedach­ten, gevoe­lens en licha­me­lij­ke sen­sa­ties te omar­men en te accepteren. 

Hier­door kan je je veer­kracht en dus je psy­cho­lo­gi­sche flexi­bi­li­teit ver­gro­ten, waar­door je het leven voor jouw gevoel beter aan­kunt (gaan). Jouw inzet hier­bij is van groot belang om een zo’n opti­maal moge­lijk resul­taat te behalen.

In deze prak­tijk kan je terecht met uit­een­lo­pen­de klach­ten, dilemma’s en vraag­stuk­ken. Hier­bij neem ik de tijd om moei­lijk te ver­wer­ken pijn stap voor stap te helpen verwerken. 

• Ver­lies- en rouw­ver­wer­king in welke vorm dan ook
• Ang­sten verminderen
• Con­tact her­stel­len met jezelf
• De weg rich­ting de oplossing
• Bewust­zijns­ver­gro­ting
• Leren voelen en doorvoelen
• Leren accep­te­ren
• Regie her­pak­ken over jezelf en je eigen leven